法律分析：评估公司违规可以起诉。起诉的流程如下：
1、原告向起诉；
2、受理后，向原告送达受理通知书和开庭传票，并通知交费；向被告送达诉状和证据材料副本、开庭传票等；
3、开庭审理，并依法调解或判决；
4、如果当事人对判决不服的，可在15日内上诉，由上一级重新审理并调解或判决；
5、如果一方当事人不履行生效法律文书的，则另一方可向申请执行。
法律依据：《中华人民共和国民事诉讼法》
第一百二十一条 起诉状应当记明下列事项：
（一）原告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式，法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式；
（二）被告的姓名、性别、工作单位、住所等信息，法人或者其他组织的名称、住所等信息；
（三）诉讼请求和所根据的事实与理由；
（四）证据和证据来源，证人姓名和住所。