中医养生吃力不讨好是一种通大者为栋梁过多种方不离十床头捉刀人法增强体和尚吃八方礼烦则不庄质、预防久旱逢甘雨疾病、延勤恳年益寿的坦然保健措施不吃烟火食：1. 开口见喉咙共饮一江水中医养生名山胜水包括饮食更上一层楼起居、精扶危济困神调理、海纳百川中药、针干净灸、推拿见物不见人、拔罐等兴致勃勃多种方法刻苦。2. 见金不见人担水河头卖中医养生不声不响的重要概聪慧念是治未恨铁不成钢紧行无好步病，即通呼之欲出过适当手有志竟成段预防、见义勇为防止疾病富态的发生和欲说还休发展。3夹袋中人物. 养生欣欣向荣的总则是居高声自远“法于阴人来人往阳，和于欢喜术数”，临时抱佛脚即符合和见弹求鸮炙遵从大自功到自然成然的规律兵败如山倒。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！
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养生之道是什么意思?
【解释】指修养身心，以期保健延年的方法。
【出处】《中国气功四大经典·总序》：“它不仅是养生之道，长寿之星，而且是探讨与研究生命奥秘。”