每位参加者演讲时间规定在三到五分钟，可持稿件或者脱稿，如有时间可加入即兴演讲。
评分标准
附：评分标准如下：满分10分
内容评分标准分值
演讲主题(3分)内容积极健康向上，感情真挚，联系个人实际，主题鲜明。3分
主题基本鲜明，联系实际一般，扣题不紧。1——2分
演讲形式(3分)声音洪亮，吐字清晰，普通话标准。2分
手势、动作、表情与演讲内容配合得体，自然大方。1分
演讲效果(4分)完全脱稿2分
仪表大方得体1分
有较强的感染性和教育意义1分