经科学家一顿猜测加实验之后，共得出如下好处：
① 缓解压力、② 降低血压、③ 改善呼吸、
④ 治疗骨折、⑤ 改善心脏健康、⑥ 放松肌肉酸痛、⑦ 消肿与止疼
猫咪自己都想不通，自己为什么会这样，当然平常能呼噜的猫，睡觉多多少少也可能会沾点习惯，
这就涉及到另一个问题了，猫咪为啥睡觉打呼噜，和人一样的打鼾？
首先是常规原因：
多数是因为鼻、咽、腭、舌根处发生了阻塞，气流不能自由通过气道，继而震动咽部软组织，
引发打鼾的在非快速动眼睡眠期，猫咪肌肉放松，就更容易出现因咽喉异常振动而产生的声音——鼾声。
然后是疾病原因：
鼻息肉或肿瘤，
但如果打鼾有轻有重，时有时无很烦人那种就是健康的。
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小猫睡觉的时候为什么会打呼噜！
猫睡觉是会打呼噜的，猫咪是有思想的动物、在熟睡是不仅会打呼噜有时还会说梦话;猫咪在主人的身边会感到舒适和愉悦、会发出类似呼噜的咕噜声，有时并不是在打呼噜而是开心的声音。还有部分猫咪因为鼻道短小、是天生就会打呼的。
肥胖的猫咪睡觉时容易打呼噜，需要注意控制猫咪体重。加菲等鼻腔较短的猫咪在睡觉时也会打呼噜，这个是正常的，不用担心。要是猫咪在清醒状态下也出现了打呼噜的情况，上呼吸道可能感染了，建议带它就医看看。
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小猫打呼噜怎么回事儿
小猫睡觉打呼噜，可能是呼吸道不通畅，比如睡觉的姿势压迫到呼吸道了，或者感冒鼻子堵了。这种情况下，主人可以帮助猫咪调整睡觉姿势，给猫咪治疗感冒，缓解打呼噜的症状。
小猫打呼噜怎么回事儿
小猫睡觉打呼噜，可能是呼吸道不通畅，比如睡觉的姿势压迫到呼吸道了，或者感冒鼻子堵了。这种情况下，主人可以帮助猫咪调整睡觉姿势，给猫咪治疗感冒，缓解打呼噜的症状。
由于肥胖挤压到了呼吸道引起打呼，可以通过减肥缓解症状。猫咪打呼时一定要保证四周的空气充足，避免因为缺氧引起休克。
猫睡觉打呼噜是什么原因
猫睡觉打呼噜是有以下原因：
一、天生特殊面部构造
有的猫咪天生的特殊面部构造，长了一张扁平的包子脸，由于鼻骨缩短，鼻腔内部和上呼吸道出现弯曲的结构，所以导致睡觉时呼吸不顺畅，出现打呼噜的现象。
二、睡觉姿势不妥当
猫咪对周围的环境是比较敏感的，它们感到安全时会特别的安心，在睡觉的时候就会感到很舒适，做出各种奇葩的睡姿。当猫咪身体和脖子的扭曲角度较大时，在呼吸的时候就会出现空气阻碍，不流畅，从而导致打呼噜的声音。
三、如果猫咪体重超重，睡觉的时也很可能会打鼾。肥胖的猫咪可能会有咽壁肥厚、软腭肥大、、舌体增宽、咽腔狭小的情况。在睡觉完全放松的情况下容易因为咽肌松弛、软腭塌陷、舌体后坠，使气道受阻、呼吸不畅而出现打鼾。
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